دستور تست آووکادو و تخم مرغ آب پز

فهرست مطالب:

دستور تست آووکادو و تخم مرغ آب پز
دستور تست آووکادو و تخم مرغ آب پز
Anonim

تخم مرغ کامل ممکن است برای شما آسان نباشد، اما با این دستور به سادگی تخم مرغ را بریزید، آووکادو را له کنید، و روی یک تکه نان تست گندم کامل قرار دهید. ساده تر یا مفیدتر از آن نمی شود. اگر تند دوست دارید کمی سریراچا اضافه کنید! می توانید واقعا دیوانه شوید و به جای آووکادوی له شده ساده از گواکاموله استفاده کنید. این کار کمی بیشتر است، اما مطمئنا خوشمزه است. شما همچنین می توانید آن را با کمی کاین یا کمی از سس تند یا ادویه مورد علاقه دیگر خود چاشنی کنید. این نان تست بسیار همه کاره است. شما واقعا می توانید این نان تست را با هر نوع تخم مرغی پر کنید. یک تخم مرغ سرخ شده به همین خوبی عمل می کند. حتی درهم هم استقبال می شود. هر چیزی که برای شما راحت تر است.

مواد لازم

  • 1/2 آووکادو، له شده، اگر دوست داشتید درشت
  • 1 تکه نان سبوس دار، برشته شده
  • 1 تخم مرغ بزرگ
  • 1 داش نمک، به مزه
  • 1 داش فلفل سیاه تازه آسیاب شده، به مزه
  • 1 داش سریراچا، یا سس تند دیگر، برای طعم دادن

مراحل رسیدن به آن

  1. نان سبوس دار خود را برشته کنید تا کمی قهوه ای شود اما کمی نرم شود. خوردن یک نان تست واقعا ترد همراه با تاپینگ ها سخت خواهد بود.
  2. آووکادوی خود را له کنید، آن را به اندازه دلخواه خود رها کنید. روی آووکادو کمی نمک بپاشید.
  3. تخم مرغ خود را برشته کنید، یا از یک تخم مرغ سرخ شده، هر چه ترجیح می دهید استفاده کنید.
  4. آووکادو را روی نان تست پخش کنید. آن را با تخم مرغ خود پر کنید.اگر دوست دارید کمی سس تند روی آن بپاشید و یک نمک دیگر بپاشید! وارد شوید و لذت ببرید.
  5. دستور غذا را می توان به راحتی دو یا سه برابر کرد، اما بهتر است یک وعده مصرف شود، به این ترتیب نان تست ترد می ماند، آووکادو سبز می ماند و تخم مرغ ها کاملاً آب پز می شوند.

هشدار تخم مرغ خام

مصرف تخم مرغ خام و کم پخته خطر ابتلا به بیماری های ناشی از غذا را به همراه دارد.

توصیه شده: